“百炼不如一站，百站不如一走。动桩是八卦掌的精华所在，一定要重视...”
马克仔细观看，略有所得。
但理解的不是那么通透了，动桩这方面他需要多次学习体会才行，无法快速学会。
“脚下的动作一定要有根，手到眼到。动作不能僵直...”
“动桩也有很多种，有三角步、七星步等等，我这里主要是转掌功...”
...
马克用心听着记着，他觉得王振教的不错。
“钱师傅，你练着试试。”
“钱师傅，你年纪虽然大了，但记性不错，看一遍就能学的有模有样的。”
“钱师傅，你定桩似乎练过，无极桩功基本上已经成了，这水平比我要高啊，不知师承何处？”
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