而我的课题,是继续学习,提升自己,考取军校。
我不能让他们的情绪,干扰我的目标。”
想通了这一点,他感到一阵轻松。
外界的声音不再能轻易刺痛他。
他将注意力重新聚焦于自己的“课题”上,内心恢复了平静和坚定。
这是化解一切外部风波的心理基石。
策略二:实施“共赢方案”,破解作息冲突
周三凌晨五点,林怀安如常醒来,准备起床晨读。
这是他雷打不动的习惯。
但他刚有轻微动作,下铺的王韭聪就烦躁地翻了个身,不满地嘟囔:
“啧……又来了……天都没亮……”
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