译文：
黄帝对素女说：我气力衰弱，家庭不和，心里怎么也高兴不起来，总是感觉身体有毛病，怎么办呢？
素女说：凡是心力衰弱的人都是由于房中所伤，女人性能力超过男人，就好比水大火小。
懂得房中术的人，就像懂得如何使用鼎炉做饭一样，能做出各种美味佳肴。
能行房中之术，才能感受到外界的人生欢乐，不懂房中术的人，性命难以长久，还谈什么欢乐？
怎么能不谨慎呢？
…………
从这些就可以看出，房中术拥有很多丰富的技巧。
因为在常人看来，在漂亮的老婆也会玩腻。
这也是很多男人觉得家花不如野花香的道理。
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