“来,这,试试跳远。”钱高指着跑道的一条白线,“尽力跳,能跳多远就多远。”
宋文走到白线前,脚跟向后蹭了蹭,脚尖离白线距离一公分,手臂前后摇摆,身体下蹲。
跳!
宋文站定后看向自己的脚后跟,距离起点那条白线整整有两条半跑道的宽度。
“不错,有2米5了。”钱高很满意,跑步可以,跳远也不拖后腿,“再测个一百。”
“看到那条线没有?”钱高手指向靠近围墙的跑道起点,“从那到这,一百米。蹲式起跑会吗?”
“会。”宋文点头,走向起点。她也想知道,自己究竟能有多大的变化。
宋文在起点站定,甩了甩腿,缓解一下紧张,深吸一口气,蹲下做好起跑的姿势。
“预备!”钱高的声音传来。
宋文感觉到自己的心脏“咚咚”跳的很激烈,自重生后从来没有这么快过,她的荷尔蒙在分泌,肾上腺素在飙升,整个人都在紧绷。
内容未完,下一页继续阅读