花了三日时间，将所有石刻记在脑海之中，无有一丝一毫错处。
许崇这才开始修炼。
按照时辰，一日正着修炼，一日反着修炼，如此阴阳相济，正反相合，反复熬炼，真气自是越发精纯凝练。
只是修着修着，许崇却是眉头紧皱，渐渐觉得有些不太对劲。
“一日十二时辰是无错，但这时辰划分，当也是虚指。
其中真意，乃是要修行之人，内炼先后天阴阳五行，外应天时天象，借自然之力，使得后天真气，脱变为先天真炁。
且这个过程，绝不可有丝毫停滞，需得一鼓作气，如此脱变的先天真炁，才算最上上品。”
心中一片清明，许崇没有急着再次修炼，而是又花了数日时间，将所有石刻图解细细参详领悟之后，这才取出一粒乾元换骨丹，含于舌下。
从第一副图解开始，重新修炼。
其实筑基妙法各派都有，也可以通过各种方式筑基，只不过都是以坐功为主。
而这白阳图解却是独开一路，通过熊经鸟申的运动来带动任督二脉血气运行，从而转化先天之气。
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