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        先试了试300吨级杠铃。

        深蹲一组,每组8次。

        脸不红,气不喘,汗不流。

        300吨无真气深蹲,可是新晋宗师的日常真气锻炼标准。

        直接上500吨。

        感觉还行。

        换800吨杠铃深蹲。

        全身通红,心脏如鼓,大汗淋漓。

        感觉来了,累成狗,但完成四组,爽!

        “800吨……下位宗师的真气锻炼极限程度……”

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