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        先进行有氧热身快跑,然后使用宗师魔化器械,进行负重锻炼和抗击打锻炼。

        在灵气浓度更高的凶兽世界修炼,效果更佳。

        之后,取出留香炉,在里面点燃凝神香。

        在袅袅的凝神香气中,服下一颗抱元丹。

        抱元丹化作滚滚热力,涌入丹田之中。

        药力仿佛是两只大手,慢慢捂住丹田的球形真气,并用力压缩。

        球形真气徐徐缩小,密度越来越大。

        压缩到极致,药力扩张,球形真气扩大。

        随后,药力再度压缩真气……

        连续九次之后,药力消散。

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