武者在养气期与运血期的时候，身体的强度有限。
只有到了炼体期，身体强度才有质的飞跃。
在炼体期前，流行检验身体强度的方法很多，其中最著名的就是单手引体向上。
无运气单手引体向上，是一套比较难的动作。
在科技文明时代，一口气不中断单手引体向上的世界纪录是30个。
那种人的身体素质放在武道时代，近乎宗师之资。
半年前，周冷一口气能做15个，第16个死活上不去。
张星烈那个变态，轻轻松松做到54个。
周冷深吸一口气，轻轻起跳，右手抓住单杠。
外露的右臂肌肉紧绷，皮肤泛着淡淡的微光，仿佛打磨的花岗岩一样光滑。
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