深蓝色的真气在体内运行，周冷意随气行，将冒出的杂念抛之脑后。
小成三重天的玄潮真气更加粗大，运行更快。
周冷久坐不起，反复修炼，巩固来之不易的提升。
一直到中午，渐进潮汐闹钟响起，周冷才起身。
淡淡的饥饿感翻涌。
周冷看了一下冰箱，做起午饭。
鸭肉炖土豆，炒白菜，外加蒸米饭。
早上明明吃了那么多饭，中午却饿得这么快。
整整两只鸭子，七个大土豆，半颗白菜，外加半锅白米饭。
吃完，周冷生怕营养不足，又吃了两粒复合维生素片。
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