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        从身体到心灵,通透舒坦。

        周冷站在冰霜巨树旁,打起叠浪掌。

        一开始,并无不同,一遍又一遍打着。

        慢慢地,周冷发现自己的掌法冒出以前感觉不到的错误。

        耸肩过高,收力太快,手臂上飘,真气太足,身形太死,招式偏离……

        周冷一一改变,越打越顺。

        好像换了一个身体似的。

        如尺量身,分毫不差。

        练完外功,周冷开始修炼玄潮诀。

        真气运行又快了一分。

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