“日常训练中，真气负重的重量，一般是无真气负重的两倍，当然，个体之间有差异，最强能达到四倍左右……”
“真气负重，一定要循序渐进。无真气负重最多损伤肉身，有各种办法治疗。”
“真气负重如果出意外，轻则损坏经脉血管，重则损伤丹田，治疗代价百倍千倍，一定要格外小心……”
“这是拍皮器，别看像是一个个苍蝇拍，但打在身上特别疼。可以不断强化皮肤……”
“击打器你见过。之前是测考设备，到了炼体期，只是抗击打的日常器械……”
“这是水压器，乍一看像大鱼缸，实则能锻炼心肺和脏腑功能，非常重要。进去前一定要洗澡，而且要消毒，不然容易挨骂。等你有钱了，自己买一个……”
邓知珏不断介绍各种修炼器械。
四个大四生只在休息间歇往这里看几眼，休息完继续锻炼。
介绍完所有魔化器械后，邓知珏道：“我选一些你现在能用的，然后我用一遍，你照着学一遍……”
随后，邓知珏两手握住真气绳，两指粗，红黑双色纠缠。
“咱们的真气，拥有强大的力量，别看在体内人畜无害，一旦外放，寻常材质根本承受不住。”
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