“顶级废材，估计你修炼二十年能到五层就不错了，可这样至少能让你多活几年……”
卫渊站起身，双腿微微弯曲：“这套功法名为八段锦，看好我做的动作，练功的前提，是需要在你体力筋疲力尽时，所以等下行军你就别骑马了，跟着在后面跑。”
五倍的刺激下，梁俅一点都不含糊，穿上甲胄当做负重，开始跟在队伍后面跑。
然而就跑了十几步，气喘吁吁的趴在地上。
“渊哥，我筋疲力尽了！”
“别装，力竭可不是累了就行……”
卫渊上前抓住梁俅的手腕，不由面部肌肉一阵抽搐，这货真他娘的力竭了……
梁俅咬着牙强迫自己站起来，调整呼吸，利用吐纳，以及动作打出一套八段锦。
“渊哥，你这套方法真管用啊，老子感觉自己精力充沛！”
梁俅起身继续跑，这次跑了二十步就趴在地上。
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