仅仅只是用了三两遍,他就非常熟练,变成了肌肉记忆了。

        “拳架子你已经练好了,你的天赋比我想象中的还要出色的多。

        接下来才是彭氏太极真正的不传之秘,呼吸法。

        将呼吸法配合拳架子,才能练出气。

        练习内家拳的人虽然没有外家拳那么强壮,可如果配合上气,效果就完全不同了。

        气是一种能量,一种拥有意志的能量。

        气可以增幅身体素质,让你跑得更快,跳得更高,看得更远,听得更清楚。

        同时如果对气的控制能力达到一个程度以后,甚至可以用来防御,用来控物。”

        第76章奇才!

        将理论说完,接下来就是实际操作。

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