喝杯红糖姜茶，沈婉清最近长了五六斤，来了大姨妈气色差不少。
这具身体大姨妈不准，她准备好药材炖着喝，之前没喝就是怕怀孕，现在喝药调理下身体。
等身体舒服些，沈婉清出空间添加柴火，窑洞里很温暖丝毫不冷。
锅里放入几根猪大骨，她又加入小葱和生姜，还有黄酒煮开后慢炖。
用骨头汤煮咸泡饭，再加些笋丝和蔬菜，味道一绝好吃到爆。
煮好后收进仓库，沈婉清又熬煮红豆汤，放入红枣枸杞和冰糖。
“哇！这红豆汤太好喝了。”沈婉清说完，用饭盒装起来收进仓库。
洗干净砂锅，沈婉清拿出泡好的银耳，莲子，枸杞，鸡头米和冰糖。
把食材都放入砂锅，加灵泉水煮开慢炖，铁锅里加冷水烧开，再把暖水瓶都灌满。
一整天都忙忙碌碌，沈婉清喝杯灵泉水，肚子稍微要好一些，她熬些姜糖水备着，收进仓库明天再喝。
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