「这是正常的踮脚。」

        脚后跟继续往上抬。

        「这是像芭蕾舞一样的脚尖着地,嗯,有鞋子阻碍你们可能看不清楚,你们可以看我的手,就像这样……用五个指头的指掌撑住地面。」

        这个样子,有些像指尖俯卧撑,区别只在于这里用的是脚趾。

        看到这里,几人并不觉得有什么难。

        贝文甚至都学着踮起了脚。

        然后……他的脚就扭了。

        好在他是有意在做这个动作,注意力都集中脚上,打了个踉跄就稳住了身体,并没有扭伤。

        不过他的动作,也引起了其他人的注意。

        亚罗笑问:「感觉怎么样?」

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