简单点来说，就是在生命力的支撑下，身体会往最为平衡、最为健康的巅峰状态靠近。
只不过这是一种短暂的，被生命力弥补了缺漏，支撑起来的临时状态。
就像之前的实验鼠，有足量生命力滋养的时候，皮毛油光水滑，体态强壮有力。
但那只是生命力充盈出来的情况，身体大多物质全靠丰盈出的生命力撑起来的，一旦生命力流逝，这些直接就溃散了下去。
所以实验鼠之后的体重才会急速降低。
但有了丹田后，情况又有所不同。
丹田能够封锁大部分生命力，极大的降低了生命力的流逝速度，这点稀少的生命力就只能起到一种类似于正面激素的效果，体重全都靠真实的物质撑起来。
总的来说就是：
足量或者超量的生命力，会起到类似于法术的效果，就像土系魔力凝聚出的土块一样，让生物的身体中出现大量法术造物的机体，魔力一旦消失，这些机体也随之褪去。
少量或者微量的生命力，只会起到正向的光环效果，刺激身体加大进食，从而让身体二次发育。
亚罗仔细的交代了动功锻炼的细节和饮食方面的一些小问题，并且还让多萝西娅监督另外几名少女的静桩修炼……
内容未完，下一页继续阅读