黄子澄道:

        “臣知道有本宋人的笔记,介绍‘六字延寿诀’十分详尽,图文并茂。这是个孤本,臣回去抄录给殿下。”

        朱标微微点头,

        “善。”

        其实他对这些兴致缺缺,更没打算照着去练的念头。

        身为太子不缺滋补的方子,也不缺养生的功法,太医院连篇累牍。

        等黄子澄送来,也不过是充实了皇家书库。

        “……‘嘘’时,呼气当和手上动作协调,呼气始,推手开始;呼气停,推手结束。”

        黄子澄读到这里,不禁笑了,

        “这个咱知道,《圣济总录》上就有,呼吸要和动作相合。”

        看来许克生没有乱开方子,更不是看了什么“残卷”,

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