不提父母在外面谈论,李业到了房间之后,站定在中心位置,先是深吸口气,双脚并立,双臂如大鹏展翅左右横扫,带动筋骨拉伸,呼吸也开始深长有力。
五分钟后,李业的双手勾如龙爪猛地往上提抓,尽力让脊柱节节拉伸,随着呼吸开始有节奏,伸出的双臂举天笔直。
开肩拔脊,激活筋脉,气血上冲,精神振奋。
维持了一段时间,李业再次变换动作,双脚扎根,腰胯发力,肩背缓慢又沉重的撞击空气,在那瞬间吐气出来,带动筋骨震颤。
现在的动作与呼吸,是神州从小学开始就习练的导引法,能让人做到壮其筋骨提升气血的效用。
动作共有十八套,有当武者资质的,凭此可以直入龙门。
武者九境第一境,龙门境,也称‘鱼跃’。
气血九跃,破凡成武。
每一次跃动,对于气血都是质的飞跃。
也是对抗妖魔的基础。
不是武器不行,相反,火药驱邪,从唐代的古籍里就有相关记载了,所以当量越大效果越大。
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