陈默没事的时候就会去健身，这也是他的身材为什么这么好的缘故。
他进入了健身房，随手拿起一个十公斤的哑铃，提了几下，表情显得有些惊讶。
总感觉哪里不对劲啊……
陈默又开始尝试引体向上和俯卧撑。
这些运动是他平时一直在做的，但今天的感觉明显和往日不同。
陈默心里的怀疑越来越大，做了半个小时后，他停了下来。
擦了擦汗水，他现在无比确信心里的猜测。
没错，他现在力气变大了，体力也变好了！
经常健身的人都知道，身体提升到一定程度后，光是保持不退步都已经很艰难了。
还要更进一步的话，那这运动量就得按月来算，而且还要付出无数的汗水和努力。
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