第一百章诀窍是啥?(求收藏)

        “你在一线队都练了什么啊?感觉变强了好多!”

        一众人围坐在一起,杨帆看着魏来询问道。

        其他人也是纷纷扭头望过去,眼中充满了好奇。

        魏来抬头思考片刻;“具体也没练啥,主要就是力量跟速度。”

        “速度?”杨帆愣了一下;“我就说嘛,你这家伙冲刺变快了。”

        魏来笑了笑;“改了跑步的姿势,速度有着显著的提高,不过现在还需要刻意的保持姿势,没办法下意识就做出这种跑步动作,一旦体能消耗严重,立马打回原形!”

        “改跑步姿势有用?”向铭好奇道,他也想提高一些速度。

        魏来;“看个人情况,我的情况是爆发力足,但脚频慢,以前都是拖着腿跑,迈不开腿,所以速度上不来,改了跑步姿势就好了。”

        “这样啊!”向铭点点头,这一点他学不来,毕竟他是靠脚频突破,不能为了速度,而忽略脚频。

        “跟一线队踢球有什么感觉?”千禧突然询问道。

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