对这年头普通人来说，出远门可不是容易事，而且兵荒马乱的，太容易出事了。
此时，王顺已经将午饭送来了。
老徐一边吃着药膳，一边道：“藏书阁里有主脉送来的祖师抱丹心得，你抽空去翻翻，抱丹这步尤为关键，可万万不能出差错，而且根基越深厚越好，这会直接影响到后面的丹劲强弱……”
“好。”
霍元鸿简单扒拉了几口药膳，就匆匆去藏书阁了。
……
进入藏书阁，他很快就找到了主脉送来的那一沓祖师心得。
在花了些时间翻阅完后，他就对丹劲有了一定的了解。
作为由人到天人、陆地神仙的蜕变，抱气成丹这道天堑，虽不像明劲到暗劲那样，要走意合、气合、力合三个阶段，但需要足够的大药最大限度激发精气神，将全身的精气神、血髓浆浓缩于一点，才能完成龙门一跃！
否则除非将体魄削下去，削到没有养补药那时候，才能以古法抱丹成为技艺极高、但基础素质太低的古法丹劲。
像极个别奇才，为了能提前感悟丹劲，就选择了先不用任何养补药，用古法一路从练劲、明劲一直练到抱气成丹，乃至丹劲中后期，然后再用养补药提升体魄，改练后世法。
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