“你在明暗化劲已经练到极高了，不过我最近听人说，有个叫斋藤的东瀛大宗师要挑战你，若真如传闻中那样，斋藤是先以古法抱丹练到后期，再将体魄补至大宗师，你不用丹劲就太吃亏了，胜算很小！”
郝伯光道。
“请前辈指点。”
霍元鸿道。
郝伯光沉吟一二后，缓声道：“要想在尚未抱丹情况下打出丹劲，其实有两个法子，一个是凭着无敌之势去练古法丹劲，也是最常见的法子，但我这一脉却认为这算是取巧，真正的正途，应是要找到属于自己的抱丹之路，再去练古法丹劲，而非以无敌之势强行升华……
接下来的丹劲、丹道，跟前面差别极大，要么走极尽的阳，要么极尽的阴，要么就是最难的阴阳互济，循环往复……
“八极的硬开天门，追求的是极尽的阳，太极的缠丝，讲究的是极致的阴，而我形意，更重‘诚’之一字，心意诚于中，拳意方能形于外，以心意统领周身细微，方能真正把握劲力之动静、刚柔、生灭……”
“你若想抱丹，光靠前人的八极和太极，不够，抱丹是前人的尽头，也是自我的新生，古法丹劲不是用来指点如何抱丹的，而是在先知道自己该以何种方式抱丹，明确方向后，再借古法推陈出新，真正打出丹劲的指引……
唯有走出适合自己的抱丹之路，才能真正抱丹！否则如果跟前人学模学样就能抱丹，又如何敢称一派祖师，敢称绝巅！”
“哪怕有些人因为拳意不够，用了歪门邪道的取巧手段抱丹，可在开辟抱丹之路上，也是没法取巧的，顶多借鉴下前人的丰富经验，有东西可参考……”
“像你师傅，将八极拳和劈挂掌融为一体，开辟出‘八极加劈挂，神鬼都害怕’的至阳至刚，当年的“天下第一手”孙露堂，融太极、形意、八卦之长，自成一派，所以你要想真正抱丹，也必须找到最适合自己的抱丹之路，做自己的祖师！”
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