讲究以重锻轻，共有三重。
一重，日缚沉石行百里，履地无痕。
二重，肩负陨铁八十斤，摧金裂石。
三重，九转铁索囚金身，游龙惊鸿。
到了三层后，还能掌握一道身法：追云步。
“不错，不错!”
陈业很满意，这下一手抱一个香香软软的徒儿，应该是没有问题了。
而且，练功方法深得他心。
第16章：重身法，庚金诀
只要负重，就能一直涨熟练度！
“那就庚金诀，加这本重身法！”
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