“到底，这外丹之药，该不该用？”
刘若拙看了他一眼，呵呵一笑，慢声道：“若勤心苦志，日夕修持，可以避病患，免是非，躲横祸。”
“可此道毕竟艰难，一旦不行，则前功尽弃，”
他目中深邃：“如老道一般，虽苟活数万载，却无所成，所以这长生住世虽好，却是迁延岁月，事必难成。”
“心有欲望，要一得永得，还婴返老，变化飞升，何其不易?”
“不外乎攒簇五行，和合四象，龙吟虎啸，夫倡妇随，玉鼎汤煎，金炉火炽……”
他顿了顿，看到谢灵心眼中迷茫，便笑道：“便是你口中所说的内丹、外丹诸法，”
“只消不离此正道，又何拘于内丹外丹？”
“只是无论内丹外丹，都须洞晓阴阳，深达造化，慎于运用抽添，养正持盈，自然能得元珠有象、太乙归真。”
“如此，便只片刻工夫，亦能永保无穷逸乐，何须蹉跎？”
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