外丹有龙虎大丹。
内丹也有龙虎。
这就涉及了阳神、圣胎的修炼。
这也是他特地记下这本书的原因。
所谓龙虎内丹，就是心火肾水，心火真阳，肾水真阴，就像是子母相逢，互相顾恋。
龙属真阳，虎属真阴，龙虎交汇，得“粟米之大”！
也就是自己那颗“金粟”般的金丹、圣胎雏形。
雏形一成，修炼百日不出差错，则能养得药力全。
可称“圣胞”！
养得三百日，则圣胞坚固。
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