“如何做到此‘三调’？”
“我接下来教你们我南合武当道家一脉的《守一法》，你们好好听着。”
众人都是精神一振。
南合武当源出道家，所传法门都极为不凡，尤其是筑基法，只有佛门一脉能与其相提并论。
他们花的天价学费，大半都是花在这些法门上。
“五心向天，筋骨舒展，直到你们觉得最轻松的时候，记住这个姿势，这就是调身。”
“修行之初，混沌未悟，杂念丛生，气机散漫，”
“此时便要‘守一’，所谓仙人道士非有神，积精累气以为真，”
“找到一个‘锚点’，谨守不动，就是守一。”
“我南合武当一脉，便以日月为锚，阴阳之精，收摄散乱心识。”
“你们闭上眼，可看到两目茫茫无边，非黑非白？”
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