白如晦长出了口气：“你练成了守一法，虽是好事，但过早吞服日精月华，却过犹不及。”
不是他舍不得灵质珠，才用雷音慑神中断谢灵心的入定。
“日月精华，是上古修行之人的说法，其实是人身中蕴藏的精华，”
“例如龙虎汞浆、金津玉液等等，都是此类意指。”
“观想日月，实际就是用心灵的力量，激发出这种精气，”
“吞吐日精月华，就是一种将其转化为自己完全掌控的力量的过程，称为炼精化气。”
“什么是‘精’？皮毛骨血脏腑，你身上的每一根毛发，每一丝血肉，都是肉身之‘精’所化，”
“‘精气’生于虚无，着于实处，是万物之源，万灵之本，是生命的起点。”
“担山图，甚至大多数修行功法，其实本质都是这‘炼精化气’，只是途径、效率不同罢了。”
“守一法观想日月，理论上虽有炼精化气之能，但效率太低下了，若能参悟担山图中的担山势，效率十倍百倍之。”
“不过，你初涉修行，哪里能这么容易悟出图中奥妙？倒不必太急，而且肉身孱弱，又有什么精华能炼化？经得起你这样伐炼？”
内容未完，下一页继续阅读