流传下来《武当内家拳》是集武术、养身为一体的精妙拳法，有以静制动，以柔克刚，以四两拔斤，后发先制的武术特点，亦有动如行云流水，绵绵不断，刚柔相含，含而不露的武术风格。
这种风格与叶凡对于武术的理解极其契合，刚翻上几页，便爱不释手。
又试练了几个招式，顿觉精妙无比。
只不过叶凡所居住的房间实在太小，无法展开拳脚，还是等到第二天清晨再去外面运动场上练习吧，反正已经得到二小姐吴雨桐的允许了。作为保镖，勤加苦练武术应该算是份内工作。
当然了，道家内功心法的修炼更加不可懈怠，这可是悟医道的唯一途径。
至于这个武当内家拳，说到底只是为了防身以及工作需要，孰轻孰重还是分得轻的。
睡觉之前，叶凡又翻了翻《唇语实用教材》，上面讲解很详细，也很浅显易懂。毕竟都是华夏人，一般又是说的普通话，发音方式基本是固定的，唇部的动作也就八九不离十了，只不过要完全掌握的话，尚需要一些时间去记熟。
很快来到第二天，叶凡比平时起得更早了些。
几遍道家内功修炼完毕后，叶凡第一次来到别墅外的运动场上，开始正式练习武当内家拳。
其时，运动场上已经有好些晨练的人，看样子应该是那些保安们，因为其中就有安保部的周队长，就是那个被叶凡一拳打飞的人。
对于叶凡的到来，保安们并未上前质询，应该是二小姐交待过的原因。
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