视频开头。
是陈白榆闲庭散步走上舞台的特写。
接着镜头一转。
伴随着背景音乐逐渐激昂起来，只见他穿着休闲装站在舞台中央。
先是平衡木，又是举重。
然后便是躲避发球机。
三个快速发射出去的球，被陈白榆反应奇快的全部接住。
短视频剪辑到这里，甚至特意给陈白榆的每一次动作慢镜头特写，让整个挑战过程显得更加轻松写意。
当短视频的音乐来到高潮。
便是陈白榆走上高台，来了一连串极为丝滑的荡秋千连招。
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