迈开腿，开始围绕白湖湖畔奔跑。长夏跟在后面慢悠悠跑着，不时调节自己的呼吸，尽量让自己跑起来更轻松舒适一点。
并且激活血脉能力，这样消耗大，却能在锻炼身体的同时兼顾血脉能力的提升。
双管齐下，两头都不耽误。
唯一麻烦的，就是太累。
长夏跑了三圈，人就开始气喘吁吁，只能双手叉腰慢吞吞行走着，缓解缓解。
而此刻，沉戎轻松跑了十五圈，别说出汗，他连呼吸都没有什么变化……
“长夏，还撑得住吗？”沉戎问道。
长夏呼吸着，摆摆手，粗喘着呼吸，回道：“别管我，我再走两圈。”
没错，长夏说再走两圈。
跑是跑不动了，走两圈是必须坚持的。
“那你注意点，实在不行就再走一圈。”沉戎道。
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