好在多年太监身份，加上宫里的条条框框，让他用理智压下了再要一碗的冲动。
毕竟再吃下去，真的动不了了，还怎么服侍四皇子！
萧启桓其实自己吃了几碗也想再吃，不过感受到肚里的饱腹感，他明白不能再吃了。
这些天，他规律吃饭，按时睡觉，除了通过藏书阁内的书籍掌握一些古代的知识，用来对应脑海里的理化生等学科，并制作味精外，剩下的时间，就是进行有规律的锻炼。
虽然不可能马上见成效，但是这些天就能感觉整个人精神不少。
第10章味精的强大之处，“下药”般的美
之前身躯太虚，练武的锦衣卫千户，早就被四皇子的纨绔给打败了。
天天玩女人，身体又虚，练两下就在地上撒泼打滚说“不练了”。
人家锦衣卫千户反正如实向上禀报，最终皇上没有降罪，他也懒得清闲，每天来打打卡，等四皇子撒泼完，就让他自由活动。
现在更是把这些都撤了，萧启桓也就自己锻炼起来。
这一幕，在外人看来，反而有种失去了，才懂得珍惜的意思在里面。
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