身体属性面板上看起来并没有什么提升，但却能直观地感受到身体更舒畅了一些。
庄园提供了非常丰富的早饭，一日三餐，牛羊肉、面包、酸黄瓜等全都是不限量供应，想吃多少吃多少。
这群人里平民占大多数，哪里享受过这种待遇，全都猛猛吃，享受肚子被填饱的感觉。
有不少贵族也是如此，很多贵族只是有个贵族的名头，但日子实际上不会比平民好多少。
吃过早饭后，训练继续进行。
按照庄园的安排，前七天只会进行呼吸法的训练，后面才会陆续安排其他的训练内容。
乔治依然是继续指导杜克，他已经完全不需要看别人了，只负责指点杜克。
杜克本身就足够认真，也有毅力，再加上乔治的指导，进步神速。
……
三日后。
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