可一套“十二形拳”打完，浑身筋骨却似被抽去了力道一般。
那股子疲惫，竟似穿越前在健身房里连练三四个小时“硬拉”一般！
三大项之一的“硬拉”，乃是一项全身性的复合动作。
不但需要调动多个大肌群协同工作，对于中枢神经系统刺激也是异常强烈，神经传导压力非常之大，最是耗神费力。
多少壮汉练完“硬拉”之后一个星期，皆是脑袋昏沉如灌了铅，眼皮重得似坠了秤砣，连说话都提不起精神。
是以寻常人若非自讨苦吃，断不会不要命地连练三四个小时“硬拉”。
可眼下这趟“十二形拳”练下来，楚凡竟实实在在尝到了连练三四个小时“硬拉”的滋味！
若不是有赵天行搀扶，他怕是早已瘫倒在地！
而场边众人见他一套拳打完，脸上的笑意却早已敛去，取而代之的是满满的惊异之色！
周围交头接耳之声，也是悄然响起。
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