“靠运动啊,不是告诉你了吗?”
“您这么胖,就不要传授减肥经验了吧!没有说服力啊。”
张妈说:“真得靠运动,我们年轻的时候都不胖,就是因为干活多,消耗大。后来退休了,闲下来了,一下子就胖了。”
张爸提议道:“要不咱们也减减肥吧。不是说运动能分泌那个多什么胺的,能让人心情变好吗?正好咱们闲着没事,要不咱们去做运动吧,把肥膘减下去,把心情提上来。”
傅爸说:“我赞成。”
傅元珍道:“初初还说要给我们做一套健身视频呢。”
她问元初:“做好了吗?”
“我忘了。”元初说。系统已经做完了,但是她还是可以跟家里人逗一会闷子的。
傅元珍说:“你靠点谱吧,赶紧把视频做出来。”
“我陪着你们练呗。每天早上,咱们先在别墅区走几圈,然后再打打太极,练练八段锦什么的,说不定咱全家人能一起瘦呢。要是瘦下来了,我九月底出去自驾游就带上你们哈。”
内容未完,下一页继续阅读