“没让您少吃,让您吃对了。”
“吃哪有对错啊,喜欢什么吃什么。”
张妈说:“咱主要还是运动吧,就跟今天早上一样,晚上我们再来这么一趟。这不就行了吗。先动起来再说,二宝,咱不能指望一步到位。先养成规律运动的好习惯,再慢慢调整饮食。
第495章冤种小姨不做炮灰(16)
比如说,之前我早饭吃两个油饼,我现在可以改成一个半,外加一个茶叶蛋。这样行了吧?等过段时间,我就只吃一个油饼了,加上两个茶叶蛋。”
张爸说:“对的,是这个道理。我之前吃一笼小包子,再加一个油饼,一个油炸糕,还得喝碗豆泡汤。现在,我可以少吃两个小包子,慢慢地把油炸糕也换成茶叶蛋。咱一步一步来。”
傅妈说她:“你自己还吃了十五个煎饺子呢。你以后打算怎么改进啊?”
元初:“……我打算把我的双蛋紫菜汤改成三个蛋,把十五个煎饺缩减到10个。”
说完,她自己先笑了起来。
算啦算啦,她有的是办法维护他们的健康,该吃吃该喝喝,啥事甭往心里搁。
吃完了早饭,大家坐在凉棚下,开始打麻将,“不能去别人家玩了,就在自己家过过瘾,一百块钱两锅,谁赢了谁出午饭钱。”
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