她吐气如兰：“程不疑快要筑基了。”
“炼气九层之后，神识入主泥丸宫，炼神境界圆满。”
“便可依靠强大的神识，将丹田中的灵气进行更极致的凝练。”
女子一边说着，一边饮酒，美眸不时与赵庆对视。
“这个凝练的过程，便称作百日筑基。”
“丹田中的灵气尽数凝练，便会化作道基……不过寻常修士，仅仅十天半月便会完成这一阶段。”
“道基自然不够凝实，故而有些天资极高的修士，会故意放缓修行，专心凝练道基。”
赵庆微微点头。
也就是说……筑基需要一百天。
但是比较菜的几天就弄好了，大佬们则是会认真磨练，争取凝炼更加浑厚的道基……
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